不過這個借口很快就找好了,他說自己找了個舞蹈,一周三次想去練練形體,也有助於減肥。陳小榮自然不會說什麼,寧錦鉞也不疑有他,只是堅持自己要每天接送。
這樣每周一三五秋醒吃過午飯就先去練形體,練完一個小時去離得不遠的安定醫院諮詢五十分鐘,再接著回來練一個小時,原本不用這麼麻煩,可寧錦鉞堅持要來接他。
秋醒才出道前,參加各類比賽也有練過形體,後來斷斷續續學表演時也練過,不過後來忙起來,這一塊就有些懈怠了。
這個舞蹈室挺高端,除了一些在這邊排舞的團,也有不少其他藝人練形體,秋醒在這裡出現也不奇怪,只不過在一群身姿優美的姑娘里,他算是最突兀的了。
諮詢進行了一段時間,秋醒和諮詢師聊出了一些結論,比如這次抑鬱和焦慮的導火索應該就是他增胖的體重,而焦慮的源頭是寧錦鉞。
諮詢師告訴秋醒,他在描述寧錦鉞時會下意識選擇一些高大的詞語,而在描述自己的情況總顯得自信心不足,對他們的感情沒有安全感,對這個比自己小的男人也不夠信任,所以在他面前會自卑焦慮。
而更深層的原因還是秋醒自身的安全感不足,這個跟他年幼時單親家庭的環境,以及過於自由的母子關係引起的。因為母親很尊重他給予他很多自由,放任他的同時也意味著給予的依靠感就不足。自己獨立選擇,則意味著獨立承擔責任,導致秋醒在親密關係里總怕給人帶來負擔,也總缺乏自信。
諮詢師的建議是讓秋醒暫時離開焦慮源一段時間,通過身體和心理上的重建重拾自信,然後再著手處理自己在親密關係中安全感和信任感不足的問題。
秋醒覺得醫生說得很有道理,但是讓他暫時離開寧錦鉞,不管他做不做得到,就他對寧錦鉞的了解,寧錦鉞肯定不會接受的。
不管怎樣,治療是有用的,特別是認識到原因后,秋醒也在努力克服,他覺得自己肯定能悄無聲息地戰勝抑鬱和焦慮。
第88章轉折
大寒那天下了一場大雪。
秋醒按時吃藥諮詢已經過了一個月。這期間他自己暗地裡查了很多資料,對抑鬱症和焦慮症有了更客觀的了解,心態放平后,加上積極配合治療,感覺已經好得差不多了。
所以寧錦鉞邀請他年節一起去澳洲度一個溫暖的假時,秋醒想了想就說好。
寧錦鉞在秋醒面前還很淡定,但沒在秋醒面前時一會兒一條信息,一會兒一個鏈接,全是高級餐廳、高檔酒店的網址,發過來問秋醒的意見。
秋醒憋著一臉甜蜜的笑回信息。
【全部交給助理安排吧,上次遊艇的航線我就很滿意。】
【上次他全是猜的,萬一這次猜錯了。】
【不會錯的,畢竟我的私人助理。】
【……你什麼時候知道的?】
【你是不是覺得就你最聰明?】
【……】
【你安排吧,我都聽你的。】
【好。】
諮詢師進來時看到秋醒一臉笑容,隨口問了句:“這是在跟你的‘焦慮源’聊天嗎?”
秋醒點頭,說他春節要和他去澳洲度假。
這是秋醒年前安排的最後一次諮詢,他跟諮詢師說不想帶葯,因為旅行途中朝夕相處容易被發現。
諮詢師認為他這樣不太好,但是如果帶葯會加重他的擔心,那就不帶更好。
秋醒自己想就幾天時間沒關係,而且他最近心情都還不錯。
這節前最後一次,秋醒跟諮詢師聊得有些久,順帶安排了年後的諮詢,秋醒說自己狀態還不錯,想減少次數,一周一次,畢竟他擔心這種頻率容易被公司、寧錦鉞還有狗仔發現。
跟諮詢師拜了早年,秋醒拉開門就看到緊貼著門口站著一個人,嚇了他一跳,對方看到他也嚇了一跳。秋醒以為是諮詢師下一個病人,自己耽擱了時間,趕緊給對方道歉。
從醫院出來,他又覺得哪兒不太對勁兒,但是很快就拋到了腦後。
形體訓練比他想得有用,醫生建議他暫時不要刻意去減肥,節食會抑制那些給他帶來愉悅感的糖分和碳水,秋醒也就把減肥排到了第二位,但是在形體這邊跳了一個月他倒瘦了八斤,而且皮膚狀態也很好。
寧錦鉞來接他,因為昨晚下了雪路有些滑,遲到了半個小時。
車上,秋醒問他:“我們初一再出發怎麼樣?”
“聽你的。”