「現在學員跟隨視頻的節奏，控制自己的的括約肌，進行肛穴收放練習。
」肛門的縮放，畢竟是人體最基本的肌肉運動之一，一兩分鐘之後，小鈴就可以跟著視頻里的節奏同步進行了。
過了一會，視頻中又有了新內容，一根直徑約1厘米淡黃色硅膠棒出現在了屏幕中，慢慢的插進了正在一放一收的肛門裡，然後就以一個穩定的速度，來回抽插，同時肛門的縮放也在持續著。
「王興同志可以開始按照教材內容使用器具進行調教，劉鈴學員要集中精神，保持現狀的收放動作，直到視頻結束。
」我手裡拿著一根和視頻中完全一樣的硅膠棒，抹上潤滑劑，對準小鈴的菊穴，緩緩的捅了進去。
進過剛剛的三輪灌腸，以及我的手指抽插，小鈴的肛門早就可以接受這點粗細了，再加上潤滑劑，插入的過程完全沒有什麼難度。
接著我就勻速的開始進行著前後往複運動。
肛門中有異物持續存在，並且自己還要努力進行括約肌縮放運動，這種感覺是小鈴從未體驗過的，不協調感也很快就體現了出來。
插入不到一分鐘，和剛才憑空的縮放不同，現在的節奏開始紊亂，不知道是該按照原本的頻率來，還是應該跟隨硅膠棒進出的步調。
「小鈴，集中精神，控制好肛穴，跟著我棒子的節奏來。
進去的時候你就收肛，出來的時候你就張開來。
」有了明確指引之後，小鈴花了好幾分鐘，開始逐漸跟上了我的動作。
每當我往裡捅的時候，小鈴就會提肛來配合，而往外拔的時候，則會努力的張開肛門。
訓練了土幾分鐘以後，第一次進行這種運動的小鈴，開始感到了肌肉的疲勞，同時由於頭盔里的藥物開始漸漸發揮作用，集中力下降，小鈴漸漸的失去了對括約肌的控制，身體的本能開始佔了上風。
我從手裡的硅膠棒上感受到明顯的斥力，肛門努力的想把體內的異物排泄出去，就像排便一樣。
發現狀態不對之後，我毫不客氣的對著小鈴日漸豐滿的翹臀連扇了兩巴掌，白皙的皮膚上立刻出現了紅印，而這麼做的效果也立竿見影，馬上把她逐漸迷離的神志又拉了回來。
「啊，主人，好痛」「你在想什麼呢，現在是在訓練，你這麼不用心，難道還想被體罰？」雖然因為頭盔看不到小鈴現在的表情，但她的身體馬上告訴了我這些話起作用了。
訓練就在小鈴一次又一次的清醒和迷離之間繼續著。
現在的場景，已經遠遠超越了我重生之前最狂野的想象。
一個妙齡少女在我面前毫無保留的暴露自己的身體，我可以用各種淫靡變態的方式玩弄她的身體，而她非但絲毫沒有反抗，還要全身心的配合我。
這種巨大的違反常識的刺激，讓我的肉棒已經硬得和鋼鐵一樣了。
再忍一天就好，到明天就可以開始用小鈴的身體發泄了。
其實這些訓練出了能讓她的後庭肌肉更為緊緻，以及讓我有機會玩弄她的身體之外，沒有其他任何用處。
因為等到一個月的藥物療程結束，她的身體就會變成摸一摸就流水，插兩下就高潮。
到時候隨便王個幾分鐘就能連續高潮7、8次，什麼控制都扔到九霄雲外了，也就只能靠肌肉本身的強度和身體本能了。
現在那麼嚴格的要求她，更多的還是營造出一種正規的儀式感，讓她不敢產生懷疑和抵觸情緒。
訓練進行了差不多半小時之後，第一次被調教肛門的小鈴，已經快要控制不住自己的括約肌了，原本應該一張一合的運動，現在只能說是在抽搐了。
我拔出了硅膠棒，又拍了拍她的屁股，說到：「今天的調教就先到這裡。
」視頻里的內容也隨之改變，畫面上出現了一個姿勢和小鈴一樣裸體女性卡通形象，邊上排列著土余種可以用於後庭的淫具。
「今天肛穴調教的第二部分結束，兩位學員合格完成了今天的練習。
接下來是肛穴調教的第三部分，日常佩戴器材的選擇和裝配。
」「畫面上所羅列的器材，都是可以用於女僕肛穴的日常佩戴。
這些器材分別是珠棒，珠串，按摩棒，跳蛋，肛塞和電擊棒。
」「其中珠棒和珠串適合針對早期，按摩棒和跳蛋針對調教後期，肛塞特別適合灌腸后使用，延長排泄間隔，而電擊棒一般用於基礎調教完成的女僕進一步學習，或者是女僕調解進度落後需要強化練習時使用。
」「第一次器材的選擇，管理中心一般推薦珠棒。
接下來王興同志按照調教手冊上的步驟為女僕裝配器材。
」我拿起一根15厘米長的珠棒，硅膠材質，棒子上中共有5顆珠子，直徑都在15厘米左右，珠棒尾部是一個拉環。
第一次玩後庭，還是先從簡單的開始。
「小鈴，我要開始了，肛穴放鬆。
」經過剛才的調教，珠棒輕鬆一插到底，只剩下一個拉環還留在外面。
「器材安裝完畢。
」「今天的肛穴調教就到此為止了，下面再確認一遍之後每天的培訓日程安排。
」「女僕起床時間還是7點半，起床后先自行服用6號藥物。
」「等主人起床后，為女僕進行早間灌腸，然後裝配上肛穴調教器材。
」「白天的培訓課程不變，上午女僕技能課，女德課和保健課，下午體育課。
」「晚上7點女僕必須洗澡，洗澡之前由主人取下肛穴調教器材，並進行晚間灌腸。
」「女僕洗澡完畢之後，由主人施藥，以及施藥后按摩，然後女僕換上睡衣。
」「到9點睡覺之前，女僕必須和主人保持親密接觸，以培養彼此之間的家人感情，以及習慣互相身體接觸。
主人可以在這段時間裡幫助女僕複習課程內容，也可以和女僕一起觀看新開通的中央電視台女僕頻道的電視節目。
」「此外有兩點還需要強調。
一是每天早晚的打屁股體罰必須嚴格執行，這是女僕培訓非常重要的一個環節，可以避免女僕誤入歧途，始終保持積極向上的思想風貌。
另外，王興同志要注意，打屁股並不僅僅是身體行為，作為主人，應該在這個過程中和女僕一起總結每天學習中的經驗和失誤，以及鼓勵女僕的學習動力，這才是政府制定這個體罰措施的真正用意。
」「二是肛穴調教。
女僕佩戴的調教器材，必須一整天都保持裝配完成時的狀態，並時刻進行肛穴縮放訓練。
女僕要控制自己的肛穴，不可以讓器材向外滑出或者掉落。
如果出現滑出，女僕不可以用手，只能自己控制肛穴肌肉，讓器材回歸原位。
如果無法做到，必須向主人報告，由主人來重新安裝。
如果器材掉落，必須報告主人，由主人重新安裝，並給予一定的懲罰。
主人應該隨時關心女僕的調教進度，抽查器材狀態，並用手指測試肛穴縮放鍛煉的情況。
主人一天至少抽查三次。
」「以上日程必須嚴格執行，不按照日程作息將會給予警告或者體罰。
」「今天的課程到此結束，兩位學員明天再見。
」等我解開小鈴身上的束縛，摘下頭盔，小鈴對我說的第一句話竟然是：「主人，剛才管理中心的領導是不是說晚上可以看電視了？」今天一天連續突破了那麼多防線，小鈴最在意的卻是看電視，我真不知道該說什麼了。
不過這其中透露出來的信息還是很積極的，這說明我對小鈴的洗腦效果很好，我讓她做的這些事情，加上了一個冠冕堂皇的理由之後，她沒有對這些事的合理性產生任何懷疑。
作為一個15歲的小姑娘，經過一個多月沒有電視看的生活之後，重新能夠看電視這件事吸引了她大部分的注意力。