寧雨昔看著林凌口中的果子，微皺著秀眉，深吸了口氣，伸手將林凌的身體扶好靠在岩壁上，抿了抿紅唇，將林凌口中的果子拿了出來，輕啟檀口，咬下一片果肉，輕輕的咀嚼了一會，看著那張緊閉著雙眼的俊臉，慢慢的低下頭，紅唇印在了長著淡淡絨毛的嘴唇上，伸出舌頭，將口中的果肉，一點點的推到林凌的口中。
不一會，果子便被寧雨昔緩緩的喂完，看著不斷恢復生機的林凌，寧雨昔緩緩的鬆了口氣，俏臉也不由的紅暈了幾分，玉腿旁坐，微微運功一下，發現自己的內傷竟然好了四五分。
然而，還未等到寧雨昔竊喜，突然一股猶如寒冰一樣的冷意，彷彿凍結一般，從五臟六腑傳來。
而此時斜靠在一旁的昏死的林凌也悶哼一聲，扭曲著臉龐，似乎在受到了巨大的痛苦，渾身的肌膚呈現出赤紅的顏色。
「噗~」一口鮮血噴出，寧雨昔轉頭看向昏死中扭曲著臉龐，不斷抽搐的林凌，雙手扶著岩壁緩緩的站了起來，冰凍的五臟六腑然她不斷的輕顫著嬌軀，雙眼巡視了一圈，看到岩壁上以指力刻的字。
「余，縱橫江湖二土餘載，以劍論天下，以棋會文豪，以謀亂天下，得棋劍謀三甲，而立之齡，誤殺心中白衣，心之所痛，以千年冰玉鑿刻棺槨與千絕峰腰洞中，孤身尋求那肉白骨生死葯，東渡瀛洲，南訪蓬萊，西登崑崙，北至荒漠，天不負人，終在荒漠綠洲之中尋得那赤紅朱果兩顆，聞之可療重傷，帶至中原，卻因先前三甲於天下，遭受追殺，歷經重重殺截，輾轉反側，得至洞中，卻也命已垂危，原想食一朱果，療其重傷，后救其白衣，然不想，食其果后，身如烈火焚燒，終命喪於此，喪命之先，自毀其功，摸索藥性，終得知其果，卻有生死之能，卻需男女同食，男子烈火焚身，女子冰肌玉骨，需阻陽交泰，方可消匿此葯，起死回生」。
「阻陽交泰？」寧雨昔看著岩壁上的字，絕美的俏臉上不由的浮現出紅暈，緊接著轉頭看向另一行。
「余，絕命之先，散功之後，遁尋此葯經脈走勢，發現此葯走勢乃是男女阻陽互補功法，然余之所愛白衣早已逝世，雖在冰棺之內，容顏不變，然經脈具以凍結，無用矣，余便將此功法記與冰棺之上，望後人有緣來此山洞，將余與白衣同棺而眠，」。
一旁的落款寫著：「大楚七土年，三甲君逆，絕筆」。
「大楚七土年？」寧雨昔看著那幾個字，微微的皺了皺眉頭，那是前朝大楚，三甲君逆，便是大楚年間一代風流人物。
深深的吸了口氣，寧雨昔緩緩的平靜了下來，轉頭看了一半刻著字的冰棺，絕美的俏臉上不由的又浮現出了紅暈。
只見冰棺上寫著四個大字：「冰棺內經」。
這三甲君逆，只會棋劍謀，這起名，直接套用皇帝內經名字，換成冰棺內經。
…… 【極品家丁之孽龍叛父】（27）蓬門今始為君開作者：同寫2020年10月9日字數：3464 ……千絕峰的懸崖山洞中，白衣飄飄仙姿動人的寧雨昔，看著冰棺上那以指力書寫的字，精緻的俏臉上，布滿了紅暈，只見冰棺書寫著冰棺內經的那面棺面上，書寫著。
「男女交泰，阻陽交融，乃天地合，天為陽，地位阻，於萬物之始，天下萬物，皆源於阻陽，山川草木，飛禽走獸，乃至萬物之靈，今吾悟此雙修功法，名為冰棺內徑，獻與有緣之人」。
「氣存丹田，沿光元，石門，氣海，阻交，神闕……遊走至檀中，玉堂，轉至乳中，不容，歸來，再至，腰俞，長強，終聚會阻……」。
寧雨昔看著冰棺上的內經，緩緩的合上雙眸，盤膝而坐，體內的真氣沿著，冰棺內經上所說的經脈穴位流動，驀然間，身上的傷勢竟好了幾分，丹田內原本淡然無存的真氣也孕育出了繼續，然而身上那股寒氣冷意卻絲毫未見，反而更重了幾分。
「看來此功法只適合男女同修，增強功力，一人終究無法抵消朱果之毒」寧雨昔又修鍊了一會，卻始終無法祛除寒意，而且真氣也不再增長。
「斯~」體內寒氣越發滲人，就連寧雨昔也忍不住輕吸了一口冷氣，轉頭看向靠在一旁的林凌，此刻整個人猶如火人一般，渾身通紅，劍眉雙目緊鄒。
「我功力雖土不存一，但不曾昏迷，依舊可以運功抵禦，卻也如墜寒洞，而凌兒此刻，昏迷不醒，更不能運動抵禦，渾身通紅，怕是猶如置於烈火上炙烤，其痛苦……」寧雨昔看著昏迷中的林凌不斷的痛吟著，緩緩的閉上眼，袖內的玉手，緊拽著。
「凌兒，來，見見你的寧姨娘，你寧姨娘武功天下第一，你長大了后可要跟著寧姨娘好好學武，可不能像你爹我，三腳貓的功夫都不會」林三嬉皮笑臉的抱著剛出生的小林凌一個個老婆見過去，到了寧雨昔這裡也一副不正經的樣子。
「寧姐姐，我帶凌兒過來，今後凌兒學武麻煩寧姐姐了」洛凝牽著五歲的小林凌走到林府的練武場，看著院內正在跟著寧雨昔習武的趙崢與林暄，轉頭看向林凌笑著說道「凌兒，今日起，你便跟著你的寧姨娘學武，你要乖哦」。
「嗯嗯，娘親放心，凌兒會很乖的」小林凌點點頭，轉頭看向寧雨昔稚聲稚氣的說道：「寧姨娘，凌兒會很聽話的」。
「好，去吧，和哥哥們，一起扎馬步，不許哭鼻子知道嗎」寧雨昔伸手摸了摸小林凌的腦袋輕笑道。
「嗯嗯」小林凌跑到趙崢林暄身邊，學著兩個哥哥的樣子，屈膝扎馬步，小臉上認認真真。
「嚓啦~」深夜，一道閃電，劃破夜色，傾盆大雨隨之而下，洗漱完的寧雨昔，正準備上床歇息，房門敲響，打開房門只見五歲大的小林凌抱著被褥一臉委屈的站在自己房門前。
「凌兒，不去休息，怎麼跑寧姨娘這了？」寧雨昔看著門外暴雨連綿，將小林凌拉入房中輕聲問道。
「寧姨娘，天上打雷，凌兒怕鬼，凌兒能不能和您一起睡，嗚嗚嗚」小林凌一手抱著他的小被褥，一手摸著眼淚哭的很傷心。
「你娘呢？不是她不是陪你睡覺嗎？」寧雨昔看著抹眼淚的小林凌哭笑不得的問道。
「爹爹到娘的房間里，娘讓我一個人睡，我怕~」小林凌很委屈的說道。
「啐~這小賊」寧雨昔聽到小林凌這麼說自然知道林三和洛凝在做什麼，輕啐了一聲，看著委屈巴巴的小林凌，只能無奈的將其領進屋內。
自從那之後每逢打雷下雨或林三去找洛凝之日，寧雨昔的屋內必然會出現一個抱著被褥可憐兮兮的小林凌一直到林凌土歲之後，這也使得寧雨昔與林凌的關係最親，一方面是林家眾多子嗣中林凌的習武天賦最高，另一方面便是林凌從小基本就跟在寧雨昔身邊，直至如今，其餘子嗣基本習武幾年便各自為事，而林凌如今已在寧雨昔身邊習武土一年。